VIVENCIA SALUDABLE, ESPECIAL CUIDADO DEL CUERPO.
21 Y 22 DE MAYO
“El cuerpo es nuestra parte tangible, que se suma a nuestro intangible. Y es para ambas dimensiones de nuestro ser que proponemos una reflexión y una vivencia sobre el estilo de vida. Cómo generar hábitos diarios que nos propongan una vida más saludable. El sueño, la higiene, los masajes, la alimentación y la meditación, como partes de una propuesta integral. De ahí que en el taller estaremos transitando distintos momentos, para conectar con el pensar, con el hacer y con el sentir”.
La vivencia comienza el viernes 19 con la llegada al espacio, una charla de encuadre y un ayuno de preparación. El sabado 20 a las 09 hs. empezamos con los bloques teórico prácticos específicos sobre la medicina ayurvédica, preparados y cosmética natural, con clases de yoga y meditación, además de dinámicas grupales. La vivencia finaliza el domingo 22 a las 18 hs. aproximadamente.
En esta oportunidad, el foco de la vivencia estará puesto en pensarnos integralmente y sumar técnicas, recetas y preparados para cuidarnos. Yoga, meditación, teóricas sobre medicina ayurveda, producción de desodorantes, cicatrizantes, tinturas madres y unguentos para el invierno.
Las plantas medicinales como base para nuestro botiquín natural!
Y como siempre, menú vegano, para favorecer el proceso de desintoxicación.
Facilitan: equipo Akapacha y Dr. Federico Fernández Casal
Informes e inscripción: akapachachascomus@gmail.com
VALOR: $1400.
INCLUYE 2 NOCHES DE ALOJAMIENTO (VIERNES Y SABADO), DESAYUNO, ALMUERZO, MERIENDA Y CENA DESDE EL SABADO A LA MAÑANA HASTA EL DOMINGO AL MEDIODIA, MATERIALES PARA EL PREPARADO DE MEDICINAS Y COSMÉTICOS.
“La propuesta es ver las cosas, las de todos los días, lo cotidiano y a nosotros mismos con nuevos ojos. Ayurveda es un sistema de salud completo, holístico e integral. Al ser un sistema de salud completo nos permite, conociendo sus principios fundamentales, aplicar ésta sabiduría a cada situación de nuestra vida. Así nos volvemos consientes de cosas tan cotidianas y fundamentales como alimentarnos y respirar, entre otras. Se dice que es holístico porque considera a la persona como un todo, integra las esferas que la cosmovisión occidental escinde de nuestra totalidad (dominios físico, mental, social y espiritual). Con un profundo trasfondo teórico de más de 5000 años de antigüedad y aun en expansión, esta ciencia tiene, sin embargo, su principal fuerza en la práctica. Durante ésta vivencia nos proponemos vivir y compartir momentos aplicando el Ayurveda e incorporar su visión única sobre la salud como un recurso más en nuestro camino de expansión de la conciencia y felicidad.”

Vivencia Saludable en octubre: Especial Ayurveda.
La vivencia comienza el viernes 21 de octubre desde las 16 hs. Ofrecemos una visita guiada por el espacio, cena de bienvenida y actividad grupal nocturna. Sábado y domingo se combinan talleres teórico prácticos específicos sobre la medicina ayurvédica, con clases de yoga y meditación, además de dinámicas grupales. La vivencia finaliza el domingo 23 a las 17 hs. aproximadamente.
Valor: $1500
Incluye el alojamiento 2 noches, en ecocabañas compartidas, las comidas diarias y todos los modulos del taller.
Para inscripciones, escribirnos a akapachachascomus@gmail.com
SOBRE LA VIVENCIA:

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Vivencia Saludable en septiembre: especial alimentación
9, 10 y 11 de septiembre.
Podés disfrutar de un fin de semana diferente, para volver al equilibrio y conectar con tu ser, a través de un cambio de alimentación, prácticas diarias de yoga y meditación.
La propuesta incluye una noche de alojamiento y dos días de vivencia, desde el viernes a las 16 hs. hasta el domingo a las 18 hs.
Incluímos el alojamiento, las 4 comidas diarias y la oferta completa de propuestas de aprendizaje, a través de talleres de cocina, alimentación, yoga, meditación y dinámicas grupales.
Equipo de facilitación: Julieta Fernández, Daniel Baez Dupuy, Heidi Vaisman y Fernando Jeger.
FECHA: 10 y 11 de septiembre
VALOR DE LA VIVENCIA: $1500 por persona.
Para inscripciones: escribirnos a akapachachascomus@gmail.com